Ọnụ ọgụgụ nwamba a na-anakọta maka ndị hụrụ nwamba n'anya WJ0084 - Kitty fuzzy

Ihe egwuregwu ụmụaka Weijun nwere ọtụtụ ndị haziri onwe ha ọnụ ọgụgụ nwamba, n'ihi na nwamba na-aghọwanye ewu ewu n'etiti ndị na-eto eto. N'otu aka ahụ, ọ bụ mmepe akụ na ụba na ọganihu na-aga n'ihu nke ọnọdụ ibi ndụ na-eme ka ndị mmadụ nwee ike na ikike ịdebe nwamba. N'aka nke ọzọ, na maka ihe ndị ọzọ dị mkpa, ịdị adị nke anụ ụlọ na-egbo mkpa nke mmetụta uche na nke ime mmụọ nke ndị mmadụ n'oge a.
 
Onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ nyocha Alan M Beck (1984) na-egosi na mgbe ndị mmadụ na-azụ anụ ụlọ ha hụrụ n'anya, nchekasị na-ebelata. Mgbanwe physiological akọwapụtara gụnyere mbelata ọbara mgbali elu, mbelata nke obi, izu ike akwara, wdg.
 
Mgbe ndị mmadụ na-azụ anụ ụlọ ha, a na-eme ka njedebe akwara ndị dị na akpụkpọ ahụ rụọ ọrụ, na ịgbalite ndị na-anabata ya na-abawanye ntọhapụ nke endorphins (na-atụrụ ndụ) ma na-ebelatakwa ọkwa nke cortisol (hormone nchekasị).
 
Anyị mere ihe egwuregwu nwamba ndị a dabere n'ụdị na ihe nkiri nke pusi na ndị mmadụ n'otu n'otu na-emekọrịta ihe, na-eji ụdị dị iche iche na-agwa ụmụaka ezi ịhụ nwamba. N'ezie ma ọ bụrụ na ịnweghị ike idobe pusi n'ihi ihe ụfọdụ ugbu a, ị ka ga-enwe ike ịmekọrịta mmekọrịta dị mma na ya. Ụmụaka nwere ike ịhụ ya dị ka akụkụ nke ndụ ha, tụkwasị obi, belata, na-ege ntị, nye aka, gbatịa nwayọọ, ma mee ka ụmụaka na ndị ọzọ na-emesapụ aka. Anyị na-atụkwasị obi na pusi egwuregwu ụmụaka, ike dị ka ọ na-agafe na amara nke pusi, ma ọ bụ na-enyefe na-akpọ mmekọrịta dị n'etiti ndị mmadụ n'otu n'otu na ọdịdị, ndị mmadụ n'otu n'otu na anu ulo, ma ọzọ na-emepụta ụmụaka ikike n'anya, nke mere na ụmụ nwere ike. na-eche unadulterated hụrụ n'anya na-elekọta.
 
Ka ọnụ ọgụgụ nwamba kwụsịrị ụlọ ọrụ zuru oke na nwata ha. Ụmụaka ga-amasị ha.